毎日の献立にどうぞ・・・
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*トマトとシソのポン酢ダレ和え*

材料 ( 2~3人分 )
1
コツ・ポイント
トマトは小さめを三個使用しました。大きさによって調整してくださいね♪
トマトからたっぷりの汁がでるので、汁ごと食べれますよ♪
トマトからたっぷりの汁がでるので、汁ごと食べれますよ♪
モッツァレラとズッキーニdeサンド揚げ☆
材料 ( 4人分(約12個分) )
豚肩ロースとセロリの白ワインビネガー煮

材料 ( 2人分 )
豚肩ロース塊肉
150g
セロリ
2本(茎部分のみで約100g)
玉ねぎ
1/2個(120g)
オリーブオイル
大1
★水
150cc
★白ワインビネガー
大1
★塩
小1
★コンソメ顆粒
小1/2
★ローリエの葉
1枚
-
1
-

セロリは茎の部分は斜め切りに、葉はざく切りにし、玉ねぎは1センチ程度の角切りにしておく
-
2
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豚肩ロース肉は一口大にカットし、塩・胡椒(分量外)をまぶしておく
-
3
-

鍋にオリーブオイルを熱して豚肉を入れ、表面の色が変わったらいったん取り出しておく
-
4
-

3の鍋に玉ねぎとセロリの茎の部分を入れて炒め、★を加えたら蓋をして5分ほど煮込む
-
5
-

豚肉を鍋に戻し入れ、セロリの葉の部分を加え、塩・胡椒(分量外)で味を調えたらできあがり♪
-
コツ・ポイント
☆工程4、セロリの葉を加えたらすぐに火を止めてください
☆玉ねぎのほかにきのこ類を加えてもおいしいです
☆玉ねぎのほかにきのこ類を加えてもおいしいです
葱が1本食べられる油淋鶏(ユウリンチィ)
葱がたっぷり食べられる美味しい葱ソースです!少ない油で揚げたみたいにカリカリに焼いた鶏に葱ソースをかけていただきます!
材料 ( 4人前 )
コツ・ポイント
☆鶏もも肉をカリカリに焼く時は、フライパンで1枚当たり両面大さじ1~2ずつの油を入れ、中火で皮目を焼き、色付いたらひっくり返して、弱火で中まで火を通して最後に強火でカリッと焼きます。
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